Calme et sereine au milieu du tourbillon

C’est comme si les deux premiers mois de l’année m’avaient aidée à arriver à cette période avec calme et centrage. Tout tourbillonne autour de nous. Les peurs, les incertitudes, les adaptations à un quotidien nouveau et inconnu s’alimentent parmi dans la population et créent un tourbillon d’énergie grise et poussiéreuse. Et pourtant je ressens, presque …

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Des graines pour commencer

Hier j’ai donné un atelier à près de 40 femmes qui ont un rôle professionnel à responsabilité. J’ai eu toutes les peines du monde à préparer cet atelier, jusqu’à ce que je lâche et accepte de m’y présenter simplement moi. Laisser tomber les codes (powerpoint, structure et contenu clairement définis à l’avance) nous met à …

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S’aimer assez pour être intègre

S’aimer assez pour être intègre et ne plus dépendre de l’amour ou la reconnaissance des autres. Je ne savais même pas que c’était important! C’est comme avec la science ou l’univers: plus on en apprend, plus on réalise l’étendue de notre ignorance. A l’été 2018, notre fils est parti une année à l’étranger et nous …

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L’erreur à éviter

Commets-tu aussi l’erreur tellement commune et fréquente de t’oublier? De foncer, forcer, donner tout ce que tu as et plus, jusqu’à épuisement? Se donner à fond pour un projet est en soi louable, mais le fais-tu de manière durable?  On nous parle durabilité par-ci, écologie par-là. On stigmatise la propension humaine à piller les ressources de …

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Coaching ou consulting?

Ce matin, j’ai présenté les BreakthruDays, mon offre de coaching laser en entreprise, à 5 directeurs et directrices RH de grosses structures de ma région. L’un d’eux m’a posé une question qui m’a amenée à une belle réflexion. En substance, Robert* demandait: « Comment gérez-vous la frustration des participants qui se voient offrir 45 minutes de …

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L’effet papillon

On connaît tous la théorie de l’effet papillon. Un battement d’aile de papillon à Bali peut provoquer un ouragan en Louisiane.  J’adore quand l’ouragan distant provoqué par mon battement d’aile m’est relaté ! Il y a quelques semaines, j’ai posté une vidéo. Une vidéo spontanée, sortie du cœur sans préméditation ou calcul, qui exprimait un appel.  …

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Une bonne idée oubliée

Il y a plusieurs années, j’avais commencé un abécédaire. Ca me semblait une bonne manière d’alimenter mon inspiration pour le blog. Chaque lettre appelle plusieurs mots, ce qui très rapidement et facilement donne 150 impulsions d’articles. Puis, comme avec beaucoup des choses que je crée, j’ai laissé tombé. Pas assez bien? Pas assez pro? Trop …

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La quadrature du cercle

Samedi soir, fête chez des amis. De nouvelles rencontres, des présentations. Arrive forcément un moment où la question sort. Tu fais quoi? Je construis des ponts Ah! Tu es ingénieure civile? Non, pas du tout. Je construis des ponts entre le matériel et le spirituel, l’épanouissement et la prospérité, la réussite intérieure et extérieure. J’aide …

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