Vous êtes une femme active. Vous êtes cadre, dirigeante, entrepreneure, indépendante, maman, épouse, amie. Vous passez votre temps à faire un millier de choses. Trouver des clients, participer à des réunions, développer des projets, organiser les vacances, gérer l’agenda familial, créer des services et des produits. Vous faites, à longueur de journée, assidûment. Vous avez …
Hier, je travaillais avec une cliente sur la notion de choix et de croyances. Pour la faire très courte, l’objectif était de démontrer que la joie est un choix et que nos pensées et croyances déterminent notre réalité. Ce matin, je me suis réveillée épuisée après un
Il y a quelques mois, je suis partie un mois en Australie. Si tu me lis depuis au moins 3 mois tu es au courant. Régulièrement, on me demande ce que cette expérience m’a apportée, ce qu’il en reste après le retour certain dans la routine et les habitudes. En lisant la BD « Fallait demander » aujourd’hui, …
J’ai longtemps considéré les voitures comme des objets utiles et pratiques, des biens matériels certes appréciés mais sans plus de valeur fondamentale que ça. Plus le temps passe, plus je prends conscience qu’une voiture est bien plus qu’un véhicule physique. C’est aussi un maître spirituel! Oui, tu as bien lu. Je considère aujourd’hui les voitures comme des …
Hier, j’ai lu un article intéressant dans Yoga Magazine. La question abordée était de savoir si les profs de yoga se devaient d’être exemplaires ou humains. C’est une réflexion avec laquelle je me suis débattue moi-même passablement. Et qui va à mon sens bien au-delà du yoga: c’est toute la question de l’authenticité et de …
Il y a les jours où on doute, on remet tout en question, on hésite, on n’y croit pas vraiment. Et il y les jours où on rit de tout notre être tellement c’est… comique d’un point de vue cosmique! Aujourd’hui, j’avais pour « mission » de voir des voitures vertes. OK. Si on prend en considération …
Les contes permettent d’illustrer et prendre conscience des fonctionnements et croyances en toute simplicité. En voici un (dont je ne me souviens pas l’origine, désolée…) que je trouve très enrichissant : Dans un petit village côtier mexicain, un bateau rentre au port, ramenant plusieurs thons. Sur le quai, un Américain admiratif complimente le pêcheur mexicain sur …
Tout est parfait. Ce n’est pas la première fois que vous m’entendez le dire (ou me lisez l’écrire…). C’est une conviction que j’ai choisi d’adopter pour le meilleur et pour le pire. Certains jours, comme aujourd’hui, c’est un véritable challenge d’honorer cette conviction. Et pourtant! Si je l’ai choisie, et si je la maintiens, ce …
J’ai la conviction que tout est parfait. Le merveilleux comme le douloureux, l’exaltant comme le déprimant, le banal comme l’extraordinaire, tout est parfait. Un jour, une amie et collègue qui se débattait avec une situation de vie qu’elle ressentait comme moins qu’idéale, m’a demandé comment j’avais réussi à intégrer cette conviction, cette acceptation profonde de …
Il est fou de constater comme nous croyons toujours que c’est plus facile pour les autres. C’est particulièrement vrai avec tout ce qui touche à la confiance en soi, l’estime de soi, ou la légitimité. Ces 3 domaines peuvent se résumer par nos doutes quant à « être assez bien pour… ».
