Avant, je me levais « parce qu’il le faut ». Je me levais pour les enfants, pour le travail, pour les autres. Je me levais fatiguée, à contre-coeur, en grognant. Depuis plusieurs mois, je me lève pour moi, et c’est génial! Je me lève de bonne heure, et surtout je me lève de bonheur.
Je commence la journée précisément par cette pensée, ce rappel: je me lève de bonheur. Magique! Bonheur de me lever pour moi. Bonheur d’avoir devant moi une nouvelle journée, une nouvelle occasion de m’épanouir toujours plus. Bonheur d’avoir un moment de calme, de méditation, de lecture inspirante avant de me rendre disponible aux autres. Bonheur de me sentir reposée. Bonheur d’être en vie.
Essayez! Choisissez demain de vous lever de bonheur et vous verrez comme ça change la couleur de votre journée. Et si vous vous laissez aller à répéter ce choix, vous pourriez en arriver à transformer votre semaine, votre mois, et qui sait, même votre année!