confiance

Doux-amer

Hier, j’ai appris une nouvelle qui me laisse K.O. Émotionnellement, je suis sonnée. Physiquement, j’accuse la fatigue liée à l’arrivée printemps, le programme yoga intense de cette semaine et le besoin d’évacuer la pression de la nouvelle en courant – c’était mon premier jogging de l’année. C’est comme si le monde tournait au ralenti depuis …

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Reconnaître sa valeur

Ce matin, lors de notre Energy’thé rituel (un moment de partage informel et inspirant) j’ai aidé une amie entrepreneure à augmenter sa visibilité, renforcer sa crédibilité et nourrir sa confiance. En tout cas, c’est ce qu’elle a ressenti. Elle m’a donc remerciée, en s’excusant d’avoir pris mon temps. Nous avions en effet convenu de faire …

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Lâche la tête!

Vendredi, 22h47. Je suis fatiguée. J’ai bien bossé. J’ai même sacrément bossé. Dans le faire et dans l’être. Sur ces 2 derniers jours, j’ai ressenti des abondances, des évidences d’abondance. Mais je suis tellement fatiguée que je n’arrive plus à me souvenir de quoi il s’agissait. C’était un peu comme des « Aha moments », comme disent …

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20 minutes

Il me reste 20 minutes avant de partir et j’avais envie de les passer ici, à fouiller et nourrir ma conscience d’abondance. Mais j’avoue que je ne sais pas trop quoi dire. C’est doux. C’est calme. C’est paisible. Après une minute d’introspection, je ne retrouve pas de pensées de manque. Est-ce que je serait en …

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Test de foi

Ma sixième année d’enseignement du Kundalini Yoga est bien entamée, et pendant tous ces mois, je suis passée par des phases plus ou moins actives de recherche de local. Sans résultat concret. En novembre 2015, j’ai « lâché le morceau ». La salle que je sous-loue est bien, je mets mon énergie ailleurs, je développe une autre …

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Ce qui se cache derrière nos doutes

Il est fou de constater comme nous croyons toujours que c’est plus facile pour les autres. C’est particulièrement vrai avec tout ce qui touche à la confiance en soi, l’estime de soi, ou la légitimité. Ces 3 domaines peuvent se résumer par nos doutes quant à « être assez bien pour… ».