Le plaisir au quotidien
Qu’est-ce qui vous fait du bien? Qu’est-ce qui vous met en joie? Qu’est-ce qui vous offre une perle de bonheur à ajouter au collier de votre vie?
Prière de l’Amour de Soi
Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger. J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique. J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection. Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que …
Les bouillons du temps – acte II
Il y a quelques jours, je vous ai laissé avec la promesse de revenir partager d’autres bouillons qui dansaient dans mon eau assaisonnée au temps. Me voilà de retour. J’ai lu il y quelques mois un livre de Gay Hendricks qui renferme un chapitre sur le temps, ou plutôt les temps. Il propose de passer …
Les bouillons du temps – acte I
Depuis quelques jours, je sens monter en moi l’envie de partager un truc. C’est comme quand on regarde de l’eau arriver à ébullition dans une casserole. D’abord, un bouillon, puis un autre. Parfois déjà gros mais encore un peu isolés. Et petit à petit, la fête envahit toute la casserole et l’eau entière se met à danser …
Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai
Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, J’ai compris qu’en toutes circonstances, J’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… L’Estime de soi. Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, J’ai pu percevoir que mon anxiété et …
Sacré mental!
J’ai passé la journée dans une grande joie douce et dynamique à la fois. J’ai eu l’impression de tourbillonner dans une énergie légère et fluide. J’ai fait mille choses avec facilité. Et malgré tout, mon mental arrive encore à me dire que je n’ai pas fait ceci ou cela! Quel coquin! Alors pour lui répondre, …
Lettre à ma Peur
Très chère Peur, Créativité et moi allons partir à l’aventure ensemble. Je sais que tu te joindras à nous, comme tu le fais chaque fois. Je sais que tu crois avoir un rôle important à assurer dans ma vie, et que tu prends ta mission très à coeur. Apparemment ton job est d’induire la panique totale chaque …
Le secret de l’énergie
Il y a quelques jours, j’avais la pêche. Je débordais de cette belle énergie qui semble venir de nulle part, comme ça, sans raison particulière. Je me suis réveillée pleine d’entrain, et toute la journée j’ai carburé à l’enthousiasme léger et joyeux. Lors d’un café virtuel avec deux amies très chères, je me suis demandé …
Je célèbre ce nouveau jour
Je célèbre ce nouveau jour qui naît, et moi avec. Je célèbre cette nouvelle opportunité d’être Moi, dans ma plus belle version, ma plus grande identité de femme lumineuse, inspirée et inspirante. Chaque jour je renais. Chaque jour je peux réinventer ma vie, mon rêve, ma réalité. Chaque jour je peux choisir de continuer comme …
Le salaire de la joie
Combien gagnez-vous? Hier, j’ai pris mon dimanche pour boucler ma comptabilité professionnelle 2015. Quel plaisir! Si on m’avait dit qu’un jour je mettrai ces mots – comptabilité et plaisir – à la suite l’un de l’autre, je pense que j’aurai ri de ce rire narquois qui congédie une idée. En plus, c’est la deuxième fois en …